性暴力

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性暴力行为可以被幸存者所知或未知的人犯下。然而,国家司法研究所报告了幸存者已知的人犯下了约80%的性暴力。对同龄人,权威,浪漫关系,熟人或密切友谊的人来说,可以发生性暴力。性暴力也可以受到类似或不同性别,性别或性取向的人而不是幸存者的犯罪。

什么是性暴力?

没有幸存者的同意,性暴力是一种发生的创伤性行为。性侵犯,强奸和性虐待全部落在性暴力的伞期下。对性暴力可能有误解。以下是对性暴力种类的描述。
强迫。使用威胁,恐吓,陈述或武力来操纵另一个人的性行为。
强奸。受害者没有或无法提供同意的任何形式的性渗透(即口服,肛门或阴道)。
性虐待。任何不必要的性活动,其中滥用滥用武力,威胁,威胁或利用那些无法提供同意的人。
性侵犯。一种包括不需要的触摸,胁迫,强奸和强奸的伞术语。
幸存者。一个经历性暴力的人。这个词被用作“受害者”这个词的赋予替代方案。有些人可能更喜欢这个术语,而其他人可能更喜欢受害者。最好使用个人识别最多的术语。

什么是同意?

同意是一个同意性行为的能力。个人之间的同意应全部:
相互的。每个人必须同意性行为。
明确。同意应明确表明。没有“否”的情况不等同于“是”。
清醒。在药物或酒精的影响下,无法提供同意。
连续的。同意必须自由,在整个性行法过程中给予。
此外,如果一个人睡着,无能为力或未成年,就无法提供同意。

对大学校园的性侵犯

性侵犯在大学校园内比其他地方更高。这是一项高度遭受的暴力犯罪;因此,重要的是要注意,下面列出的任何统计数据可能低于性暴力的实际率。
  • 23.1%的女性和5.4%的男性体验强奸或性侵犯。对于非二元学生来说,攻击率约为25%。
  • 20%的女大学生向执法部门报告;男性学生这个数字明显较小。
  • 在典型的学年中,超过50%的性侵犯发生在8月,9月,10月和11月的几个月内发生。

常见反应

性暴力的幸存者可以在长期和短期内体验多种反应。这些可以包括但不限于:
减少自尊。由于其创伤体验,幸存者可能会遇到对自己或不确定性的信心减少。
羞耻或内疚感。幸存者通常可以为他们的袭击责备自己。值得注意的是,性暴力的幸存者无罪或应得的暴力。
进食和睡觉的变化。创伤的经验可以导致胃口增加或减少。此外,幸存者可以感觉增加需要睡眠或者可以有失眠,躺着醒来的大部分夜晚。
社交情况难以。由于性创伤的性质,个人可能是对他人的不信任,包括密切和熟人的关系。这可能导致社会隔离。
性活动增加或减少。在性暴力行为之后,幸存者可能会缺乏整体性欲或兴趣。相比之下,一些幸存者可能会使性活动增加,作为对他们性生活的再次控制的手段。
难以集中或完成任务。创伤的经验可能会影响个人的认知能力,包括集中,记忆,决策和情绪监管。
体验噩梦。幸存者可以体验到可能或可能不对性暴力的噩梦增加。
使用酒精或其他物质的变化。幸存者可能会增加他们使用酒精或其他物质作为自我用药的一种方式。
生理问题。幸存者可能会经历生理问题,包括增加头痛,减少免疫系统或胃肠系统问题。

幸存者的特殊考虑因素

根据2015年的书创伤和恢复由朱迪思·赫尔曼,经历创伤的人可能会感到令人厌恶和脱离他人。因此,它可以有助于幸存者从事积极的自我护理策略,促进他们生活中的控制感。这可能包括各种活动,例如:
寻求非正式或正式的帮助。与可信赖的朋友或心理健康专业人员进行谈话,他们可以帮助更好地了解他们的经历。朋友和辅导员可以提供支持和赋权,以协助幸存者开发积极的应对策略。此外,寻求倡导者的援助可以帮助幸存者更好地了解他们在未来选择这样做的报告选择。
建立安全。由于创伤的影响,幸存者可以在环境中感到不安全。从事常规的活动并帮助幸存者在环境中感到安全,这可能是非常有益的。对于每个人来说,这看起来不同。例如,一些幸存者可能会觉得与他人有安全的时间,而其他人可能希望单独花费更多时间。
专注于生活中的可控因素。专注于可控的生活的活动或方面可以帮助幸存者感觉更有能力管理自己的生命。
如果朋友或爱你的一个是性暴力的受害者,你可能会遇到与前一段中描述的那些相似的感受。上述那些等健康应对策略可能有助于您的自我保健。请记住,让您照顾好自己,让您可以帮助您生活中的幸存者。

潜在的下一步

幸存者可以选择以下任意数量的选项:
  • 从他们的初级保健提供者或当地医院的急诊部门寻求医疗人员。betway地图
  • 在当地咨询中心参与治疗服务。
  • 参观强奸危机中心,受害者宣传中心或家庭暴力庇护所。
  • 报告对大学标题IX办事处的性暴力,如果幸存者或犯罪者是大学生,或向警方报告性暴力。
  • 与朋友,合作伙伴,家庭成员或性侵犯热线交谈。
  • 做研究。(请参阅想了解更多?部分)

想知道更多?

心理学今天:PsychologyToday.com
本网站包括着名的心理学家,学者,精神科医生和作家有关心理学和心理健康的有趣文章。PsychologyToday.com还可以帮助您在您所在地区找到一个心理健康提供者。
强奸,虐待和乱伦国家网络:Rainn.org
The Rape, Abuse and Incest National Network is a national organization that provides education, prevention and support to survivors of abuse and interpersonal violence as well as support local sexual assault services across the U.S. RAINN’s website is full of information and articles as a means of educating the public on these issues.
司法部:Justice.gov
美国司法部(Doj)致力于执行美国的法律。此外,DOJ。进行国家研究,以更好地了解暴力的率和影响。他们的网站包含文章,以更好地了解这些罪行的影响。

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国家自杀预防寿命在1-800-273 - 谈话(8255)或通过短信交谈与危机文本线联系到741741。

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