adhd.

小册子以25包的包装出售。


注意力缺陷/多动障碍(ADHD)是在童年早期开始的心理状态,并且经常持续到已成年期。美国约有8%的儿童被诊断为ADHD。大约5%的成年人被诊断出存在。

症状

与ADHD有三种繁文的症状:(1)疏忽和分心,(2)多动症,和(3)冲动。所有三个方面都没有必要具有符合ADHD标准的所有三个领域的症状。许多成年人只经历了不集中注意力和分心性的认知症状。雄性患者更常见的多动和冲动症状,儿童时期通常更严重。除了这些初级症状外,许多有ADHD的儿童体验了中学差异,包括在早期学年期间和与同行的人际关系困难中的重要学业困难。

ADHD被归类为“发育障碍”,这意味着儿童早期应存在症状,通常持续到青春期或成年期。与ADHD相关的症状在严重程度和症状方面的显着变化。例如,有ADHD的孩子可能在课程期间长时间坐着困难,而年轻人可能会在课程中感到“不安”,并且在讲座期间患有浓度和注意力的问题。儿童症状可能完全由青春期或成年期完全解决。许多人经历了一些,但并非所有与ADHD相关的症状或不在进行诊断所需的水平。

与ADHD(例如,浓度问题)相关的许多症状也存在于其他条件(例如,抑郁症)中。如果您怀疑您拥有ADHD,则重要的是通过心理健康提供者和/或医生获得全面评估。

adhd的类型

目前有三种公认的adhd子类型:

主要是不专注的

  • ADHD的异常子类型的特点是浓度和注意力跨度,时间管理和拖延的问题。非专期adhd的症状包括以下内容:
  • 未能密切关注细节和/或无粗心的错误
  • 难以持续注意(白日梦)
  • 直接发言时不听
  • 不遵循指示,未能完成活动(不是由于缺乏了解)
  • 组织困难
  • 避免需要长时间精神努力的任务(做作业)
  • 失去任务所需的东西(课堂笔记本,工作制服)
  • 容易分心
  • 在日常活动中忘记

主要是过度活跃的冲动

ADHD的过度活性脉冲副类型的特点是运动运动过大,脉冲决策和行为。即使在童年时期存在,成年人可能不会出现过度活跃的症状。有些成年人描述了躁动的主观感觉,而不是本身的多动症。过度活跃的脉冲ADHD的症状包括以下内容:

  • 坐着时躲死或不安
  • 当不恰当的时候在课堂上留下座位
  • 在儿童中,过度运行或攀爬。在成年人中,过度躁动的感觉。
  • 难以安静地参与休闲活动
  • 出现“在Go”或仿佛“由电机驱动”
  • 过度说话
  • 在说话之前,脱掉答案,或难以思考
  • 等待转弯的困难
  • 打断他人

组合亚型

如果存在非术语和多活跃的脉冲亚型的症状,则进行“组合亚型”的诊断。

合并症

拥有ADHD的人更有可能拥有某些其他心理健康状况。发生这种情况时,它被称为合并症。心理健康或医疗专业人员需要评估一个人是否正在从ADHD中经历症状,而不是在诊断和治疗之前可能看起来像ADHD的以下条件之一。一些常见的合并条件是:

睡眠障碍

被诊断出患有ADHD的个体可能更有可能表现出破坏的睡眠模式,包括不规则的睡眠时间表,睡眠期间睡眠和/或过度活动水平的问题。Some sleep disorders cause symptoms which are similar to symptoms typically associated with ADHD (e.g., concentration problems).Substance AbuseThere is a higher rate of alcohol and substance abuse for individuals diagnosed with ADHD and some substances can exacerbate symptoms associated with ADHD (e.g., concentration problems).

品行障碍

在诊断患有ADHD的成年人中,具有重要的行为相关问题,但是当存在时,它们通常与冲动症状(例如,赌博,驾驶引用加速,赌博或酒精/药物滥用)。

学习障碍

诊断出ADHD的大多数人都经历了一些学术困难,而是诊断出患有ADHD的少数少数人具有共同病态的学习障碍。这些人与ADHD无关的主要学习难度(例如,阅读理解或拼写的问题)。

沮丧

诊断患有ADHD的大量成年人也经历了抑郁情绪症状,有些人有一种持久性情绪障碍,如主要抑郁症。在某些情况下,情绪障碍(例如,浓度问题)加剧了与ADHD相关的症状。

焦虑

诊断患有ADHD的大量成年人也经历了焦虑症状。焦虑通常是次要的adhd,意思是个人往往担心或受到压力,因为他们正在经历时间管理,组织和任务完成的问题。

就业和人际关系

被诊断患有ADHD的个人经常在工作场所遇到各种问题,包括任务完成,绩效评价不良和失业期的问题。健忘,注意力和冲动等困难也可能导致一个人的社交生活中的紧张局势。

常见的误解关于adhd的原因:

神话:食品添加剂和糖原因ADHD。

现实:研究不支持这种解释。糖和食品添加剂可能会导致消耗它的任何人都会造成烦躁不安,但它不会导致ADHD。

神话:查看电视或播放视频游戏的时间过多导致ADHD。

现实:没有证据表明,Vireing电视或播放视频名称导致ADHD,有很好的解释为什么有adhd的许多人更喜欢这些活动。

神话:ADHD是由父母和/或不宽容的教师引起的。

现实:没有研究证据来支持这一点。有证据表明看护人响应与ADHD相关的症状遭受挫折,因为多动和冲动可能难以管理,特别是在教室里。

神话:居住在快节奏,忙碌的社会导致ADHD。这就是为什么诊断adhd的人数增加。

现实:没有研究证据来支持这一点。虽然近年来,ADHD已经更常见,但没有普遍存在的证据。

神话:ADHD是美国内部文化因素的产物,而不是真正的健康状况。

现实:在大多数西方国家的ADHD存在类似的普及率,ADHD的患病率不会因种族,种族或社会经济地位而异。

治疗

有各种各样的治疗方法可以帮助管理与ADHD相关的症状,这被证明是非常有效的,特别是在组合使用时。没有已知的治疗方法,可以解决或“治愈”ADHD,但通常可以管理症状,以便它们不会干扰一个人的功能。有研究支持以下治疗方法:

药物:通过FDA(食品和药物管理局)批准的不同类型的药物治疗与ADHD相关的症状。如果您对可用于治疗ADHD的医疗治疗疑问,请咨询您的医生。

教练:这些通常是短暂的约会(15-30分钟),主要关注时间管理,规划和组织任务。教练帮助adhd的人制定管理他们的学术责任和监督这些目标的进展的策略。

治疗:治疗师通常将解决许多与教练相同的问题。此外,治疗可以有助于处理与ADHD经常相关的一些问题,包括低自信,焦虑和抑郁。

学术住宿

If you are diagnosed with ADHD, you may be eligible for academic adjustments, modifications and/or auxiliary aids and services under the Americans with Disabilities Act (ADA) of 1990 and the Rehabilitation Act of 1973. Check with your university’s disability accomodations office to learn more about reasonable academic accommodations for the forcognitive and/or psychiatric disabilities.

想知道更多?

Dawson,P.&Guare,R。(2016)。聪明但分散的成功指南:如何利用大脑的执行技能来跟上,保持冷静,并在工作和家庭组织。纽约,纽约:桂福德出版社。

Barkley,R. A.&Benton,C. M.(2010)。负责成人ADHD。纽约,纽约:桂福德出版社。

玛哈蒙,S。“Adhd Sucks,但不是真的。”泰德。2015年12月。讲座。adhdource centeraacap.org/aacap/families_and_yuth/resource_centers/adhd_resource_center/home.aspx


  • 神经发展因素
  • 几种神经递质系统中的神经生理学缺陷
  • 在妊娠期间的吸烟和酒精等原因,出生期间的早产,并发症或出生后暴露于毒素
  • 遗传因素
  • 据信,一些其他因素和行动导致一个人的adhd,但是这些想法没有证据,所有人都被认为是神话。

神话:食品添加剂和糖原因ADHD。
现实:研究不支持这种解释。糖和食品添加剂可能会导致消耗它的任何人都会造成烦躁不安,但它不会导致ADHD。

神话:查看电视或播放视频游戏的时间过多导致ADHD。
现实:研究不支持这种解释。虽然具有adhd的个人有时比其他人更频繁地从事这些活动,但没有证据表明它会导致ADHD,并且有很好的解释为什么有许多有adhd的人更喜欢这些活动。

神话:ADHD是由父母和/或不宽容的教师引起的。
现实:没有研究证据来支持这一点。有证据表明看护人响应与ADHD相关的症状遭受挫折,因为多动和冲动可能难以管理,特别是在教室里。

神话:居住在快节奏,忙碌的社会导致ADHD。这就是为什么诊断adhd的人数增加。
现实:没有研究证据来支持这一点。虽然近年来,ADHD已经更常见,但没有普遍存在的证据。

神话:ADHD是美国内部文化因素的产物,而不是真正的健康状况。
现实:在大多数西方国家的ADHD存在类似的普及率,ADHD的患病率不会因种族,种族或社会经济地位而异。

$ 5.00